百香果泡水的正确方法,选择表皮干瘪的百香果用温水泡 — 神奇养生网

2025-06-29 14:29:10 来源: 分类:运动养生

夏天到了,百香表皮很多女生都在尝试着各种美白方法,果泡干瘪其中百香果泡水喝最受欢迎,水的水泡神奇这里教大家百香果泡水的正确正确方法,很简单,选择香果把果肉取出来装在杯中,用温养生加适量蜂蜜或者白糖调味,百香表皮冬天用温水,果泡干瘪夏天用冰水,水的水泡神奇搅拌均匀即可饮用。正确记住不要用开水哦。选择香果

百香果泡水的用温养生正确方法

1、准备2个百香果,百香表皮200毫升温开水,果泡干瘪少许蜂蜜或白糖。水的水泡神奇

2、百香果洗干净,从1/4处切开,对半切也行,这样切能减少果汁的溢出。

3、用勺子把果肉和果汁挖出来,装在杯子中,加200毫升温开水,搅拌均匀,根据自己口味添加蜂蜜白糖。

注意事项

1、水温不能太高,40度最佳,超过60度的水泡出来的果汁很酸,还会导致营养的流失。神奇养生网 Www.LYXuNLOng.com

2、表皮有些干瘪的,颜色偏深红或紫色的百香果是已经熟透的,用来泡水喝味道更佳。

大家也可以用方便一点的方法,直接一步到位,找一个可以密封的空罐子。把百香果肉挖出来铺在罐子里,一层百香果,一层蜂蜜,最后密封起来放冰箱,想喝的时候用直接用勺子取,再用冰水冲泡,酸酸甜甜的非常好喝。坚持喝一个月,有排毒养颜的效果。

食用百香果的功效和禁忌

1、排毒养颜

百香果最受欢迎的一点就在于排毒养颜,富含维生素C,能够有效净化机体,改善肌肤,达到排毒养颜的功效,而且还富含胡萝卜素和SOD有效酶成分,可以消除体内自由基,起到抗衰老的作用......

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